Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que 86% dos brasileiros sofrem com algum transtorno mental. O termo está relacionado à forma como uma pessoa reage às exigências, desafios e mudanças da vida, e, principalmente, ao modo como harmoniza suas ideias e emoções.
Ansiedade, depressão e mal-estar psicológico são alguns desses problemas mais frequentes. Esses transtornos adoecem pessoas, causam afastamento do trabalho, afetam relacionamentos, abalam famílias e, muitas vezes, podem trazer efeitos difíceis de serem superados.
Ao longo da vida, qualquer pessoa pode ser afetada por condições de menor ou maior gravidade, o que ficou claro durante e no período pós-pandemia de covid-19. Por isso, ao perceber cansaço excessivo, alterações de sono, dificuldade de concentração, falta de prazer em atividades antes agradáveis e irritabilidade, sinais que podem indicar problemas de saúde mental, busque ajuda profissional.
